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La boutique en ligne de produits bio exotiques |
Produits du terroir
S'appuyant sur des générations de savoir-faire nos producteurs s'engagent aujourd'hui à travers une démarche de qualité,
à vous proposer des produits délicieux et respectueux de l'environnement.
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Ingrédients
(pour 6 personnes) 1 kg de harengs fumés, salés. 4 petites tomates. 1 Piment poivron 3 gros oignons. 1 paquet d'oignons verts. Préparation Faites bouillir les harengs pour les dessaler puis coupez les têtes. Enlevez les arrêtes et émiettez le tout. Faites revenir les harengs environ 3 minutes puis ajoutez les oignons et le piment poivron émincé. Laissez cuire 5 minutes puis ajoutez les tomates coupées en petits morceaux Laissez cuire jusqu'à ce qu'il n'y ait presque plus de sauce Parsemez d'oignons verts finement hachés. |
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